Leckere Rezepte für Kroketten ohne Kohlenhydrate - 2 Rezepte
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VIDEO: Nutella-Mugcake in nur 5 Minuten! Saftiger SCHOKOKUCHEN aus der Tasse
Rezept für schokoladig-fluffigen Mugcake:
Zutaten:
- 1 EL Öl
- 2 EL Nutella
- 1 EL Zucker
- 2 EL Mehl
- 1 Prise Backpulver
- 1 Ei
Zubereitung:
Die Zutaten miteinander in einer Tasse vermischen.
Die Tasse nun für 1 Minute und 30 Sekunden in die Mikrowelle geben und schon könnt ihr euch den schokoladigsten Kuchen aller Zeiten auf der Zunge zergehen lassen!
Am besten bewertete Kroketten ohne Kohlenhydrate Rezepte
Blumenkohl Fingerfood mit Dip
Von Foodlikers, Foodlikers
Leckerer Blumenkohl Fingerfood Snack aus dem Backofen mit leckerem Dip dazu
- 400g Blumenkohl
- 50g Haferschrot oder Semmelbrösel
- 100g geriebener Käse
- 2 Eier
- 1-2 Knoblauchzehen
- Salz
- Pfeffer
- Chili
- 100g Naturjoghurt
- Petersilie
- Spritzer Zitrone
Rezept für Blumenkohl-Kroketten mit Käse
Von Pascale Weeks
Eine originelle Idee Blumenkohl zuzubereiten! Noch dazu sind diese Gemüse-Kroketten äußerst kalorienarm und einfach nachzumachen! Hier kommt unsere Rezeptanleitung.
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Auberginen-Kroketten
unserTipp
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Die Brötchen in der Milch einweichen
- 2 große Auberginen
- 2 Panini Schär
- 100 g Pan Gratí Schär
- 200 ml Milch
- 1 EL gehackte Petersilie
- ½ TL Oregano
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Kartoffel
- 2 Eier
- 2 EL Parmesankäse
- Salz und Pfeffer
ohne Kohlenhydrate 
Gemüse ohne Kohlenhydrate 
ohne Backen 
Muffins ohne Milch 
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pürierte Gemüsesuppe ohne Kartoffeln 
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