Rezepte für Green Smoothie - 2 Rezepte

Tricks & Tipps vom Profikoch?

VIDEO: Herzhafte Quiche direkt aus der Tasse - leckerer Tassenauflauf!

Rezept für einen leckeren Auflauf direkt aus der Tasse:

Zutaten:

2 Eier
2 EL Milch
Salz & Pfeffer
Basilikum
Kirschtomaten
2 EL Ziegenkäse und
1 EL Parmesan

Zubereitung:

Die Zutaten nacheinander in eine Tasse geben und für 2 bis 3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen. Mit geviertelten Kirschtomaten und gehacktem Basilikum garnieren und servieren.

Guten Appetit!

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1/2 ausgepresste Grapefruit
2 Kiwis
2 Bananen
2 Hände voll Spinat
1 Glas Wasser
5 Spirulina Tabletten
Eventuell etwas Agavendicksaft, Honig oder Kokosöl zum Süßen

4/5 (79 Bewertung)

Green Matcha Chai Latte #vegan

Von Freude am Kochen, Freude am Kochen und mehr...

Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer schmeißen, mixen und genießen

300 ml Mandelmilch
3 Eiswürfel
1 1/2 Tl Matcha (versucht es mit 1 Tl, ich hab dann noch um 1/2 erhöht)
1/2-1 grüne Kardamom Kapsel
2 Msp Zimt gemahlen
1/2 Nelke
frischen Ingwer (ruhig mit Schale) ca 1/2 Haselnussgröße
3-4 Tl Agavendicksaft

3.3/5 (25 Bewertung)