Rezepte für Spirulina Smoothie - 3 Rezepte

Ihr habt Lust, euch und eurer Gesundheit etwas Gutes zu tun? Die zu den Blaualgen gehörende Spirulina ist reich an Proteinen, Eisen, Kalzium, Magnesium und Vitamin B12 und kann euch in Verbindung mit frischem Obst wunderbar dabei helfen, fit und munter in den Tag zu starten.

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1/2 ausgepresste Grapefruit
2 Kiwis
2 Bananen
2 Hände voll Spinat
1 Glas Wasser
5 Spirulina Tabletten
Eventuell etwas Agavendicksaft, Honig oder Kokosöl zum Süßen

4/5 (79 Bewertung)

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2 Bananen
1 Birne
1/4 - 1/2 Stangensellerie (opt.)
1/4 Avocado
1 große handvoll frischer Blattspinat
1 kleine handvoll Rucola
1/2 TL Spirulina Pulver (opt.)
200-300ml Wasser
(ein paar Eiswürfel)

3.8/5 (134 Bewertung)

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