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Leckere Rezepte für Gesundes Abendessen Low Carb - 6 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Mango schneiden wie ein Profi

Im Restaurant wird einem Mango immer so schön in Igelform serviert. Diese Igelform sieht nicht nur extrem attraktiv aus, sondern macht das Verzehren der Mango auch viel leichter. Doch wie kriegt man das hin? Chefkoch Damien zeigt wie man Mangos ganz einfach in Igelform geschnitten bekommt!

Am besten bewertete Gesundes Abendessen Low Carb Rezepte

Von

Kohlenhydratfrei von Desi (Vroni, Lilly)

  • 500g Hackfleisch
  • 2 Dosen Tomatenstücke
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 Zwiebel
  • 1 Brisse Salz, Pfeffer, Knonlauch
  • Schnittlauch
  • 6 Große Karotten
3.8/5 (44 Bewertung)

Von

Heißhungerattacken machen uns häufig einen Strich durch die ambitionierten Diätpläne. Damit wir langfristig abnehmen können, brauchen wir kalorienarme Lebensmittel, die uns lange satt halten.

871 mal geteilt

Von

Diese Tarte ist nicht nur gesund und lecker, sondern hat auch besonders wenig Kohlenhydrate

  • 500 g Hüttenkäse
  • 75 g geriebener Parmesan
  • 4 Eier
  • 1 kleine Zucchini
  • 4 - 5 Rispentomaten (je nach Größe)
  • Salz, Pfeffer, Kräuter
3.9/5 (432 Bewertung)

Mit dieser Anleitung gelingt euch der Fett-Weg-Eistee ganz schnell und einfach.

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Von

Chia-Samen fallen unter die Kategorie Superfood und verleihen euch die nötige Power und Gesundheit

  • 180 ml warmes Wasser
  • 1 Pkg Trockenhefe
  • 1 EL Chiasamen+3 EL Wasser
  • 300g Mehl
  • 300g Kartoffeln
  • 3 EL Chiasamen
  • 1 TL Reissirup
  • (1 TL Salz)
4.8/5 (356 Bewertung)

Von

'Hier mal meine Variante des Low Carb Extrem Burgers Ist mal was ganz anderes aber trotzdem sehr lecker

  • 1 Camenbert rund
  • 100g Lammhack
  • 1 Scheibe irischen Cheddar
  • 2 Blätter Salanova Salat
  • 1 Handvoll Rucola
  • 1 Schuss Cremaceto classico (Aceto Balsamico di Modena)
  • 1 Schuss Cranberry Essig
  • Olivenöl
5/5 (1 Bewertung)

Von

Wir zeigen euch, wie ihr mit einem einfachen Rezept euren Metabolismus boosten und euer Hungergefühl zügeln könnt.

Von

Schälen Sie die Zucchini

  • 1 Zucchini (ca. 160g)
  • ca. 100 g Hähnchenfleisch
  • 1 EL Frischkäse
  • einige Champignons
  • etwas Wasser
3.8/5 (29 Bewertung)

Von

Eier trennen, Backofen auf 170 ° C vorheizen

  • 6 Eier
  • 350 g Magerquark
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
2.3/5 (3 Bewertung)

Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!

Low carb-Burgerbrötchen Low Carb Spagehtti