Fasten ohne Fasten - 6 simple Verzichtsideen für die Fastenzeit!

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Fast Food

Knusprige Pommes Frites oder ein saftiger Burger bei McDonalds, Burger King und Co. sind schnell gegessen und erfreuen Klein und Groß. Leider sind sie wahre Kalorienbomben und gleichzeitig arm an Vitaminen und anderen gesunden Nährstoffen. Selbst wenn man in Eile ist, gibt es einige Alternativen, die lecker schmecken, reichhaltig und genauso schnell zubereitet sind! Probiert es aus - euer Körper wird es euch danken!