Flexitarisch - was heißt das eigentlich?

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10. Deine Lieblingsgerichte sind nicht tabu

Deine Großmutter macht einfach zu leckeren Hackbraten und deine Leibspeise waren schon immer Spaghetti Carbonara? Ist bei der Flexitarier-Diät kein Problem. Du kannst deine Lieblingsfleischgerichte als besondere Ausnahmen in deinen Ernährungsplan integrieren und wirst dich so noch mehr darauf freuen :)