Schöne Haut auch im Winter: 20 wichtige Lebensmittel zum Schutz eurer Haut

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Trauben

Ihr wusstet wahrscheinlich nicht, dass Traubenkerne Proanthocyanidine enthalten, eine Substanz, die den oxidativen Stress in den Zellen reduziert und die Haut länger gesund hält. Beim nächsten Traubenkauf also lieber die mit Kernen kaufen und nicht wegschmeißen.