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Mit diesen 10 Ernährungstipps bleibt ihr im Urlaub schlank

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HeimGourmet

© Thinkstock / luknaja

Hot, hot, hot

Im Urlaub geht's nicht nur am Pool heiß her, auch auf unseren Tellern soll es feurig zugehen. Wer scharf isst, kurbelt seinen Stoffwechsel an und verbraucht mehr Kalorien. Also ruhig nach Chili und Pfeffer fragen. 


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