Schweißtreibende Infos rund ums Schwitzen

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Thinkstock-Sebalos

Salzig ins Schwitzen geraten

Ein hoher Salzkonsum aktiviert das vegetative Nervensystem und führt ebenfalls dazu, dass die Aktivität der Schweißdrüsen angeregt wird. Diese Situation ist schiwerig zu handhaben, denn durch das Schwitzen gehen auch viele der essenziell wichtigen Salze für den Körper verloren. Eine ausgewogene Ernährung schafft hier Abhilfe, denn so stellt man sicher, dass der Körper mit allen wichtigen Stoffen versorgt wird, bei gleichzeitig geringem Salzkonsum.