Keine Chance dem Weihnachtsspeck: Was ihr essen solltet, wenn ihr gerade nicht feiert
Die Heimgourmet-Redaktion,
Weintrauben
Ihr habt sicherlich schon einmal gehört, dass Wein in kleinen Mengen gesund sein kann, wegen der Antioxidantien, die er enthält. Resveratrol ist hier das Zauberwort! Wenn ihr nach den Feiertagen gut und gerne auf weiteren Alkohol verzichten könnt, könnt ihr auch einfach auch direkt seine Grundzutat essen. Resveratrol spielt eine wichtige Rolle beim Fettstoffwechsel und hemmt die Entstehung von Fettzellen. 100 g Weintrauben enthalten ungefähr 70 Kalorien,
Weitere Artikel hier!
Katerstimmung? 20 geniale Tipps für...
Mit 10 Tricks in "Ich bin...
Die Hollywood-Diät: Was ist dran an...
Tricks & Tipps vom Profikoch?
Weihnachtsstern mit Himbeer-Marzipan-Füllung
Lust auf eine kleine Advents-Schlemmerei? Wir haben diesen himmlischen WEIHNACHTSSTERN mit HIMBEER-MARZIPAN-Füllung für euch gebacken. Probiert's gleich selbst aus!
Zutaten
Für den Teig
- 20 g frische Backhefe
- 1/2 TL Salz
- 15cl warme Milch
- 50 g Zucker
- 2 Eier
- 70 g weiche Butter
- 400 g Mehl
Zum Füllen
- 100g Zentis Himbeerkonfitüre
- 200g Zentis Marzipanrohmasse
Wie es geht seht ihr im Video. Viel Spaß!