Die 3 bösesten Inhaltsstoffe: Deswegen machen Fast Food & Süßigkeiten uns dick!

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Künstliche Süßstoffe

Die Meinung über künstliche Süßstoffe in der Wissenschaft ist sehr gespalten. Einige Studien deuten jedoch an, dass der Konsum künstlicher Süßstoffe unsere Aufnahme von echtem Zucker beeinflusst. Wenn der Körper Zucker aufnimmt, erwartet er Kalorien. Da diese allerdings bei künstlichen Süßstoffen nicht vorhanden sind, kann es passieren, dass der Körper ein Verlangen nach echtem Zucker bekommt.  Das wiederum kann zum Verzehr von mehr Zucker führen, sodass wir am Ende zunehmen.