Abnehmen ohne Sport: 10 Geheimtipps!

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5. Vor dem Essen einen bunten Salat mit Essig-Öl-Dressing essen

Das Essen eines solchen Salates sättigt und versorgt den Körper direkt mit jeder Menge Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sowie sekundärer Pflanzenstoffe.  

10 raffinierte Salatideen, die das Abnehmen leichter machen