Mit diesen 10 Gewürzen macht ihr eine gute Figur!

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Muskatnuss

Muskatnuss wird oft bei Gerichten, die auf Kartoffeln basieren, verwendet. Man kann ihre gesundheitlich wertvollen Eigenschaften jedoch auch in Suppen und anderen warmen Speisen zur Geltung kommen lassen. So wird beispielsweise der Gesamtspiegel des Blutcholesterins gesenkt.