10 Lebensmittel, die helfen Kalorien zu verbrennen

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Power-Kiwi

Diese grüne Frucht ist eine super Quelle für Vitamin C (sie enthält mehr als 90 mg pro 100 g). Darüber hinaus gehört sie zu den Früchten mit geringem Zuckeranteil, wodurch ein niedriger Gehalt an Kohlenhydraten resultiert. Wer also Gewicht verlieren möchte, ist mit Kiwis gut beraten. Kiwis machen sich gut im morgendlichen Müsli oder auch als Dessert nach dem Mittagessen.