Die 10 kalorienärmsten Lebensmittel

Die Heimgourmet-Redaktion, 13/04/2015

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Tomaten

Dank seiner Antioxidantien und dem Lycopin ist die Tomate bekannt dafür, figurschmeichelnd zu wirken und Herz- und Nierenkrankheiten vorzubeugen. Um die Vorzüge der Tomate voll auszunutzen, ist es ratsam, diese mit ein wenig Olivenöl zu beträufeln. Mit nur 18 kcal/100 g ist keinerlei Zurückhaltung geboten!

Eignet sich super als Partysnack zum Mitbringen: Tomaten-Mozzarella-Spieße

Tomaten und Ziegenkäse ist eine tolle Kombination! Ein Rezept für eine Tarte findet ihr hier: Tomaten-Ziegenkäse-Tarte