Diese Lebensmittel könnten für deine Gewichtszunahme sorgen!

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Salat

Gegen Salat an sich ist nichts einzuwenden, egal in welcher Variation. Allerdings kann es schnell gehaltvoll werden, wenn ein Sahnedressing und dazu vielleicht noch Nachos als Topping kommen. Am gesündesten genießt du Salat mit einer leichten Vinaigrette ohne Milchprodukte.