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Raus aus der Tasse, rauf auf den Teller: Warum ihr häufiger Fenchel essen solltet

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HeimGourmet

©Getty Images

Gegrillter Fenchel

Im Sommer direkt vom Grill oder auch aus dem Backofen: Gegrillter Fenchel ist ein Genuss, der jeden Grillabend bereichert, und dabei sehr einfach zubereitet: Einfach den gewaschenen Fenchel quer zu den Strünken halbieren und mit gutem Olivenöl und etwas Meersalz einreiben. Dann von beiden Seiten gut durchgaren und vor dem Servieren mit Kräutern nach Wahl, wie z.B. Rosmarin, bestreuen. Alternativ könnt ihr ihn auch mit etwas Parmesan bestreuen, solange er noch heiß ist.


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ZUtaten

  • 1 Baguette
  • Gemüsesticks (aus jeweils einer grünen, einer roten und einer gelben Paprika und Karotten)
  • Tsatsiki
  • Pesto Rosso
  • Kräuterfrischkäse
  • Minze
  • Schnittlauch
  • Basilikum

 

Zubereitung

  1. Das Brot in Scheiben schneiden und jeweils eine Kuhle in die Mitte der Scheiben drücken. 
  2. Die Kuhlen mit Pesto, Frischkäse oder Tsatsiki mithilfe eines Löffels füllen. 
  3. Sticks hochkant in die Kuhlen mit dem Aufstrich stecken. 
  4. Kräuter fein hacken und über die Baguettes streuen. 
  5. Snacken was das Zeug hält.