50 ungesunde Lebensmittel, auf die wir verzichten sollten

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© Unsplash / Humphrey Muleba

Industriell gemixte Smoothies

Smoothies sind immer gesund, oder? Leider nicht. Die traurige Realität der Fertigsmoothies besteht aus viel Zucker und Kalorien und null natürlichen Ballaststoffen. Sie sind nicht annähernd so gesund wie frisches Obst.