Diese Frucht schmeckt nach Schoki - aber hat kaum Kalorien

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag essen?

Kein Probleeeem, also zumindest jetzt nicht mehr, wo wir die Frucht kennen, die nach Schokolade schmeckt! Genauer gesagt nach Schokopudding. Schwarze Sapote nennt sich die Wunderfrucht, die süßen Genuss garantiert, ohne sich an den Hüften festzusetzen. Beheimatet ist sie in Mexiko und Guatemala, optisch ähnelt sie zunächst einer Kaki, ihr Fruchtfleisch ist braun und breiig. Die Früchte sind reich an Vitamin C, Kalzium sowie Phosphor und sie haben kaum Kalorien. Essen kann man das Fruchtfleisch als Brotaufstrich, im Dessert oder einfach pur, wenn einen die Lust auf "Obst" treibt. Wo es sie in unserer Nähe zu kaufen gibt, haben wir noch nicht entdeckt, Fakt ist aber, liebe Sapote, wir werden Dich finden und wir werden Dich vernaschen!!