Schneller Hummus - 5 Rezepte

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Am besten bewertete Schneller Hummus Rezepte

Hummus

Von Josy, our new clean habits

Gerade gesunde Kichererbsen lassen sie ganz einfach zu Hummus verarbeiten und sind in Kombination mit etwas Gemüs...

Für eine halbe Tasse Hummus benötigt ihr eine Handvoll Kichererbsen (gegart)
1 Prise Salz
1 EL Olivenöl
1/2 Knoblauchzehe
1 TL Zitronensaft
4 EL Wasser

5/5 (1 Bewertung)

Orientalische Küche: Original Falafel selbstgemacht

Von Pascale Weeks

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Hummus

Von Alexandra Heimgourmet

Pürierte Kichererbsen - als Dip oder auf orientalischem Brot

400g Kichererbsen aus der Dose
2 EL Tahinpaste (Paste aus feingemahlenen Sesamkörnern)
1 Zitrone
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Paprika, Tabasco

4.5/5 (120 Bewertung)

Rote-Beete-Hummus

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Den Ofen auf 200°C (Umluft) vorheizen

2 kleine Randen
1 EL Olivenöl
4-5 Zweige Thymian
1 Büchse Kichererbsen
1 EL Tahini
1-2 EL Zitronensaft
Salz

4.4/5 (13 Bewertung)

Hummus selbstgemacht

unserTipp

Von freshbaby, freshbaby - Beikost ohne Brei / Familiengerichte ohne Salz & Zucker

Schnelle Zubereitung im Thermomix!

500 g Kichererbsen (gekocht - oder über Nacht einweichen lassen und dann kochen)
2 Knoblauchzehen
1 Handvoll Petersilie frisch
1 Handvoll Koriander frisch
1-2 TL Ingwer gemahlen
1-2 TL Kreuzkümmel gemahlen
etwas Pfeffer
Saft 1/2 Bio-Zitrone
3 EL Mandelmus
Bei Bedarf noch etwas Öl & Wasser