Schlank trinken: diese Drinks regen den Stoffwechsel an

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Grüner Tee

Warum sind Asiaten meistens schlank und bis ins hohe Alter fit? Neben einer gesunden Ernährung aus Reis, Fisch und Algen zählt wohl auch der Verzehr von grünem Tee zu ihrem traditionellen Beauty-Geheimnis. Grüner Tee enthält eine Vielzahl an sogenannten Polyphenolen, denen nachgesagt wird, dass sie die Fettverwertung im Organismus hemmen und somit die Fettverbrennung deutlich ansteigt. Wer täglich 4-5 Tassen von grünem Tee trinkt, kann seinen Stoffwechsel in die Fettverbrennung zwingen.