18 gesunde Vorsätze, mit denen es uns 2024 wirklich besser gehen wird

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Mehr grünen Tee trinken

Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee sind längst bekannt: er ist reich an Antioxidantien, die freie Radikale fangen und die Zellen schützen, er hilft gegen Stress und Anspannung, reguliert den Blutdruck und den Blutzucker. Darüber hinaus kurbelt er unseren Stoffwechsel an und hilft und, das eine oder andere Kilo zu verlieren. Kurz gesagt, grüner Tee geht immer. Warum trinken wir also nicht mehr davon?