20 Lebensmittel, die gegen Kopfschmerzen helfen können

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eier

Studien konnten zeigen, dass auch ein Mangel an Vitamin D ein Auslöser für Kopfschmerzen sein kann. Gute Quellen für Vitamin D sind beispielsweise Eier, Milch, Lachs oder Thunfisch. Wie wär es also mal wieder mit einem leckeren Frühstücks-Omelette oder frischem Lachs?