20 Lebensmittel, die gegen Kopfschmerzen helfen können

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Kirschen

Das süße Sommerobst enthält Verbindungen, welche in unserem Organismus zu Stickstoffmonoxid umgewandelt werden. Dieses wirkt erweiternd auf die Blutgefäße und kann die pochenden Schmerzen lindern. Wählt vor allem dunkle, saure Kirschen, da die in ihnen enthaltenen Farbstoffe, die so genannten Anthocyane, zusätzlich schmerzlindernde Effekte haben.