Schöne Haut auch im Winter: 20 wichtige Lebensmittel zum Schutz eurer Haut

18/20 Zurück Weiter

© Getty Images

Algen

Algen enthalten ein als Astaxanthin bekanntes Antioxidans, das Haut und Augen vor UV-Strahlen schützt, gegen freie Radikale und Entzündungen kämpft und Schäden durch Sonneneinstrahlung vorbeugt.