6 alternative Nährstoff-Lieferanten zu Fleisch

Die Heimgourmet-Redaktion, 16/08/2018

geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen

Pistazien

Diese Alternative enthält, wie die Mandel, 18 g Protein pro 100 g. Pistazien sind reich an Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen und Zink. Sie schützen unser Nervensystem, sind gut gegen Stress, helfen beim Einschlafen, schützen unsere Augen und geben uns Energie.