Pommes Frites mit Ketchup, mit Mayo oder doch mit Diät? - So nimmt man mit Fast Food ab

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Mit Ketchup oder Mayo-das ist hier die Frage

Pommes sind also auch in Diätzeiten erlaubt, denn unser Gehirn sehnt sich danach. Allerdings sollte man auch irgendwo im Hinterkopf behalten, dass Pommes Frites mit ihrem Kaloriengehalt eigentlich ziemlich ins Gewicht fallen. Ein Blick auf die Kalorienbilanz ist deshalb unerlässlich, da man ja immerhin abnehmen möchte. Eine kleine Portion Pommes, also etwa 150 Gramm, bringt es schon auf rund 430 kcal- ohne Dips. Deshalb lohnt es sich, bei Ketchup und Mayo etwas kürzer zu treten, diese also wegzulassen oder sich für eine kleine Portion von einem der beiden zu entscheiden. In Maßen genossen sind Pommes Frites also auch in Diätzeiten sehr wohl möglich. Zu Mittag genossen, mit einer großen Portion Eiweiß und einer kleinen Portion Ketchup oder Mayo, können wir uns ohne schlechtes Gewissen und mit vollem Genuss den salzigen, heißen und so leckeren Fritten hingeben.