Gründe und Folgen eines erhöhten Cortisol-Spiegels und was ihr dagegen tun könnt

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© Unsplash / Fernando @cferdo

ERHÖHTER KORTISOLSPIEGEL: Stimmungsschwankungen und Depressionen

In verschiedenen Studien der Klinik für Psychotherapie und Psychosomatik des Universitätsklinikums Carl Gustav Carus, konnte gezeigt werden, dass sich bei Patienten, die an Depressionen leiden, eine zu hohe Menge des Stresshormons Kortisol im Blut finden ließ.  Es liege deshalb nahe, dass Personen, die es nicht schaffen, mit ihrem Stress umzugehen und das Level des Hormons im Blut zu senken, anfälliger sind für Depressionen und Stimmungsschwankungen.