Ernährung im Winter: Das sind die Lebensmittel, die euch von innen stärken

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Kürbis

Auch der Kürbis hat eine Menge positive Eigenschaften auf unser Immunsystem und hilft uns im Kampf gegen Viren und Infektionen. Und was für ein Glück, dass er auch noch so gut schmeckt und gerade in dieser Saison reichlich zu bekommen ist oder? Hier findet ihr einige Rezeptideen für das orange Wundergemüse.