7 Gründe, warum man nicht abnimmt

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#7 Zu viel Zucker

Zu viel Zucker führt - klar - zu Gewichtszunahme. Wieviel Zucker tatsächlich in den meisten Produkten drin ist - darüber sind wir uns gar nicht wirklich bewusst. Dementsprechend bietet es sich an, auch mal die Rückseite von Produkten zu lesen.