Die beste Tageszeit für eure Lieblings-Leckereien

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Schwarze Schokolade

Morgens -> Super!

Eine moderate Menge zum Frühstück liefert Dir gute Dosis Antioxidante. Greif zu!

Abends -> Besser nicht!

Der Körper wandelt den Kakao abends eher in Fett um, vor allem wenn man mehr isst als die empfohlene tägliche Menge von 25 Gramm.