KALORIEN sparen leicht gemacht: 25 Tipps, um im Alltag Kalorien zu sparen

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Joghurt

Wenn ihr euch mal wieder eine gute Pasta Carbonara gegönnt habt, dann achtet darauf, dass das Dessert nicht zu üppig ausfällt. Ein Naturjoghurt oder mit Himbeeren ist daher genau das Richtige.