10 raffinierte Salatideen, die das Abnehmen leichter machen

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Avocadosalat

Avocado enthält eine Vielzahl an wichtigen ungesättigten Fettsäuren. Sie trägt zur Regulierung unseres Cholesterinspiegels im Blut bei und hält dank der enthaltenen Ballaststoffe länger satt. 

Zutaten für diesen Salat: Avocado, Blattsalat, Orange, Mandeln, Mohn