10 raffinierte Salatideen, die das Abnehmen leichter machen

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Spinatsalat

Spinat kann sowohl gekocht als auch roh verzehrt werden. Im zweiten Fall lässt sich aus den frischen Spinatblättern wunderbar ein Salat zubereiten. Dazu passen verschiedene Käsesorten (Mozzarella, Schafskäse, Ziegenkäse...), Tomaten oder auch Krustentiere wie kleine Garnelen.