50 ungesunde Lebensmittel, auf die wir verzichten sollten

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© Getty Images / Ozgur Coskun

Industrielles Vollkornbrot

Achtung, eine einfache Formulierung "Vollkorn" bedeutet nicht, dass das gewählte Brot besser oder gesünder ist als die weiße Variante.

Die meisten Industriebrote enthalten Vollkornprodukte, werden jedoch mit raffiniertem Mehl verarbeitet. Darüber hinaus enthalten diese Brote oft auch Zucker, um das Produkt schmackhafter zu machen. Sicher nicht gesünder.