50 ungesunde Lebensmittel, auf die wir verzichten sollten

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Margarine

Der cremige Geschmack von Margarine kommt von der Zugabe von Pflanzenölen, vor allem Palmöl, das reich an gesättigten Fettsäuren ist. Bevorzugt Produkte ohne Palmöl oder ersetzt Margarine wenn möglich durch Olivenöl.