EIS selber machen mit nur EINER ZUTAT!

Die Heimgourmet-Redaktion, 23/09/2016

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Habt Ihr nicht auch manchmal in bestimmten Situation ganz plötzlich ein starkes Verlangen nach Eis? Zum Beispiel, wenn man sich gerade die neue Folge seiner Lieblingsserie anschaut oder aber einen alten Disney-Film eingeschaltet und sich in seinen ultraweichen Bademantel gekuschelt hat. Da fehlt dann nur noch eins, um in einen Zustand vollkommenen Glückes zu geraten: Eis!
Aber Eis hat man halt nicht immer im Tiefkühlregal parat, es selbst zu machen ist ziemlich aufwendig und letztendlich passt es zudem nicht ganz zu dem Plan, gesünder zu essen, um ENDLICH fitter zu werden... oder?

Wir zeigen Euch, dass Eis auch gesund, lecker und einfach sein kann. Und das Beste; dafür braucht ihr nur eine Zutat! Und zwar Bananen.
Diese schneidet ihr in daumengroße Stücke, steckt sie zunächst in einen Gefrierbeutel und anschließend für mind. ein paar Stunden in die Tiefkühltruhe.

Wenn ihr dann Euer Eis machen wollt, werft ihr die gefrorenen Bananenstücke einfach in Euren Mixer und mixt munter drauf los, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Am besten mixt ihr dabei in Intervallen, d.h. Ihr stoppt zwischendurch immer wieder (auch wenn die Zwischenergebnisse zunächst in Form einer ziemlich unappetitlichen Matsche vorliegen) und mixt anschließend weiter.

Wenn Ihr alles richtig gemacht habt, könnt Ihr schlussendlich folgendes Ergebnis vor dem nächsten Disnyey-Film schlemmen:

EIS selber machen mit nur EINER ZUTAT!