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31 köstliche Rezepte für den Mai

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HeimGourmet

© hlphoto/Shutterstock.com

Grüner Spargel mit Garnelen

Knackiger Spargel mit frischen Garnelen ist eine KOmbination, die jeden begeistert. Noch dazu ist dieses Gericht schnell zubereitet.

Zutaten (für 4 Personen)

  • 2 Knoblauchzehen
  • 500 g grüner Spargel
  • 6  Frühlingszwiebeln
  • 1 rote Chilischote
  • 10 Stiele Koriandergrün
  • 5 El Sherry
  • 4 EL Austernsauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 2 EL Sweet-Chili-Sauce
  • 1 TL Zucker
  • 400 g küchenfertige Garnelen
  • 5 EL Sonnenblumenöl
  • 2 EL Zitronensaft

Zutaten

  1. Den Knoblauch fein hacken. Das untere Drittel des Spargels schälen und die Enden abschneiden. Den Spargel der Länge nach in 5-6 cm lange Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen und waschen. Eine Frühlingszwiebel fein hacken, den Rest längs halbieren und in ca. 4 cm lange Stücke schneiden. Die Chili putzen und in feine Ringe schneiden. Das Koriandergrün mit den zarten Stängeln grob hacken.
  2. Für die Soße den Sherry mit Austernsauce, Fischsauce, 75 ml Wasser, Sesamöl, süßer Chilisauce und Zucker verrühren.
  3. Die Garnelen abspülen und gründlich trocken tupfen. 2 EL Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen und die Garnelen darin portionsweise auf jeder Seite 1 Minute braten. Herausnehmen und beiseite stellen.
  4. Das restliche Öl in die Pfanne geben und den Spargel 2-3 Minuten unter Rühren braten. Knoblauch, Chili und gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen und 1-2 Minuten braten. Die Soßenmischung und die gehackten Frühlingszwiebeln zugeben und zugedeckt 4-5 Minuten kochen. Nach 2 Minuten die Garnelen und die Hälfte des Korianders zugeben.
  5. Die Soße bis zur gewünschten Konsistenz einkochen. Mit Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und mit dem restlichen Koriander bestreut servieren.

Tipp: Mit Zitronenscheiben dekorieren.


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Herzhafte Kartoffel-Lauch-Rösti

Und hier zum Rezept

Die Tage werden wieder kürzer, die Temperaturen sinken und die Blätter fangen an, sich zu verfärben. Langsam aber sicher steht der Herbst vor unserer Tür, der alles in eine wunderbar gemütliche Stimmung versetzt. Dieses lecker-herzhafte Gericht passt perfekt in diese Zeit! 

Vor allem mit etwas Kräuterquark und Lachs schmecken sie hervorragend! 

 

Serviervorschlag

Zutaten

  • 450 g gekochte Kartoffeln
  • 400 g Lauch, in Ringe geschnitten
  • 1 Zwiebel, in feine Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 TL Paprikapulver
  • 20 g Parmesan
  • 1 EL Maisstärke
  • 1 Ei
  • Kürbiskerne nach Belieben 
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Backofen auf 180° vorheizen.
  2. Kartoffel in eine Schüssel reiben. 
  3. Währenddessen Lauch für 5 Minuten anbraten. Mit Paprikapulver würzen.
  4. Lauch zu den geriebenen Kartoffeln geben. Mit Parmesan, Maisstärke, Ei und Kürbiskernen vermischen. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen. 
  5. Kügelchen aus dem Teig formen und platt drücken.
  6. Röstis auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und bei 180° für 15-20 Minuten backen. 
  7. Anschließend nach Belieben anrichten. Mit Lachs und Kräuterfrischkäse (oder Quark) schmecken die Röstis besonders lecker. Wer er crunchy mag, kann einen Teil der gekochten Kartoffeln durch geriebene rohe oder angebratene Kartoffeln ersetzen.