In einem Glas Wasser bei Raumtemperatur den Saft von 1 Zitrone geben und 1 Teelöffel Honig hinzufügen. Gut mischen und dieses Getränk vor dem Schlafengehen trinken. Es löst Schleim. Die Zitrone dient als Antiseptikum und antibakterielles Mittel, während Honig auch ein Antioxidans ist.