15 gesunde, proteinreiche Rezepte mit Kichererbsen

4/15 Zurück Weiter

© Tribù Golosa -Silvia Santucci

Kichererbsenburger

Eine köstliche Version des vegetarischen Burgers; gekochte Kichererbsen, etwas Mehl, Kreuzkümmel und gehackter Koriander.

Püriert alles zusammen und fügt geriebene Karotten und Haferflocken hinzu, formt Bratlinge und bestreicht sie mit etwas Olivenöl. Gebt sie dann bei 180 ° C für 25 Minuten in den Ofen und belegt euren Burger mit Salat, Gemüse und dem leckeren Kichererbsenpatty.