HELP: Wie wir unsere Haut vor LUFTVERSCHMUTZUNG schützen können

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Trinkt ausreichend

Ihr solltet sicher gehen, dass eure Haut auch von innen immer ausreichend hydriert ist. Das hält sie straff und hilft eurem Körper dabei, Giftstoffe auszuscheiden. Darüber hinaus solltet ihr auf eine Ernährung achten, die reich an Antioxidantien ist. 10 Lebensmittel, die besonders reich an Antioxidantien sind, findet ihr hier.