In vielen südlichen Gebieten wurde in der Vergangenheit egal bei welchem Wehwehchen immer direkt Knoblauch zum Einsatz gebracht. Dies ist nicht verwunderlich, denn Knoblauch wirkt wie ein natürliches Antibiotikum.
Also, zögert nicht, einfach ein oder zwei Zehen zu verschlucken. Und wer sich an dem Geruch nicht stört, sollte sie im Mund vorher zerkauen, um von den gesundheitförderlichen Vorteilen gänzlich profitieren zu können. Zugegeben - für den Atem ist das nicht der Hit, aber wenn man dadurch schneller genest, ist es das vielleicht wert!
Ansonsten einfach zum Essen eine Sauce mit Knoblauch zubereiten: