Diese Nahrungsmittel lassen uns älter aussehen

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Alkohol

Der Konsum von Alkohol hat zwei negative Auswirkungen: er lässt die Zellen schneller absterben und entzieht dem Körper Wasser. Beides führt, dazu, dass unsere Haut müse und schlapp und wir älter aussehen.

Ein gemäßigter Konsum kann durch einen gesunden Lebensstil kompensiert werden, doch wenn ihr lange jung aussehen möchtet, solltet ihr so weit es geht auf Spirituosen aller Art verzichten.