Mineralhaushalt: 10 Lebensmittel, mit denen ihr Salz ersetzen könnt

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Liliengewächse

Zwiebeln, Knoblauch und andere Liliengewächse wie z.B. Schnittlauch enthalten Substanzen, die vor Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen können. Darüber hinaus geben sie euren Gerichten Geschmack und man braucht nicht mehr großartig zu salzen.