Kalorienarm snacken: Geröstete Kichererbsen selbst gemacht

Die Heimgourmet-Redaktion, 07/01/2016

Backen

Die Kichererbsen auf einem Backblech verteilen und für 30 bis 40 Minuten bei 200 °C in den vorgeheizten Ofen geben.

Während des Backvorgangs zweimal wenden. Die Kichererbsen sollten anschließend trocken und knusprig sein.

Nach dem Backen die Kichererbsen auf dem Backblech auskühlen lassen und dann servieren.

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Zutaten:

Zubereitung:

Die Zutaten miteinander verrühren und unter Rühren zum Kochen bringen. Alles aufkochen lassen und dann für 3 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.