Mit diesen Sportarten könnt ihr effektiv Kalorien verbrennen!
Die Heimgourmet-Redaktion,
Fahrrad fahren
Beim Fahrrad fahren verbraucht ihr 400 - 650 kcal in einer Stunde.
Tipps zur richtigen Ernährung gibt es hier: Was esse ich vor und nach dem Sport?
Weitere Artikel hier!
Yoga Food! Die richtige Ernährung für...
Glutenfrei Schlemmen: 30 Ideen für...
20 pfiffige Fingerfood-Rezepte aus nur...