10 gesunde Lebensmittel für den kleinen Geldbeutel

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Körner futtern

Reis lässt sich in unterschiedliche Sorten einteilen: Es gibt weißen, braunen, schwarzen, Wild-, oder Arborio-Reis. Das Korn ist gleichzeitig eines der meist konsumiertesten Lebensmittel und bringt Stärkegehalt in eure Mahlzeiten. Man kann den Reis entweder herzhaft oder süß zubereiten. 

Hier geht es zu einer großen Auswahl an Reis-Rezepten!