50 Rezept-Ideen für einen leckeren Nachmittag
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Joghurt mit Früchten
Ein leichter Snack am Nachmittag, der uns mit frischer Energie versorgt und mit Obst und knusprigen Müsli punktet.
Zutaten (für 1 Portion)
- 1 Becher griechischer Joghurt
- 1/4 Tasse gehacktes frisches Obst, nach Geschmack
- 1/4 Tasse ballaststoffreiches Getreide oder Müsli
- Optional: 1 TL Honig
Zubereitung
- Joghurt in einen Becher füllen.
- Obst waschen und in kleine Stücke schneiden . Banane, Apfel, Birne, Heidelbeere, Preiselbeere, Erdbeere oder Kiwi... je nach Saison und Vorliebe.
- Den Joghurt mit Müsli und dem Obst garnieren, nach Geschmack süßen und genießen.
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