Schwabbelt der Arm? Das sind die verantwortlichen Lebensmittel!

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Schokolade

Wir verwechseln oft Schokolade mit Kakao und denken, dass es sich praktisch um dasselbe handelt. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein: Kakao ist nur eine weitere Zutat in den Süßigkeiten und anderen Schokoladenprodukten, die wir so lieben (manchmal sogar eine Minderheitenzutat), mit der viele Fette und Zucker üblicherweise vermischt werden. Wenn du nicht ohne Schokolade leben kannst und deine Arme in Form bringen willst, solltest du zu dunkler Schokolade greifen. Warum, erfährst du hier.