10 Top Lebensmittel bei Hitze: Das hilft jetzt eurem Körper!

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Pfefferminze

Wer bei Erkältung Pfefferminzbonbons lutscht, kennt die erfrischende Wirkung der Pfefferminzpflanze. Ihre Blätter wirken kuhlend auf unseren Korper. Jetzt ist es also perfekt, lauwarmen Pfefferminztee oder Pfefferminzwasser zu trinken.